Mindenkinek joga és lehetősége van arra, hogy megtapasztalja, tovább vigye ugyanazokat az elakadásokat, nehézségeket, hátráltató működésmódokat, amelyeket származási családjából hozott, ugyanakkor mindenkinek joga és lehetősége van arra, hogy a jobb és örömtelibb élet reményében változtasson, másként cselekedjen, mint ahogy felmenői tették. Ebben segít a pár- és családterápia, lelkigondozás.
A terápiák során a házastársak, párok, családtagok megtanulhatják, hogy hogyan kommunikáljanak hatékonyabban, őszintén, megértésre vezető módon. Ennek eredményeként javulhat a családi és párkapcsolatok minősége, csökkenhetnek a konfliktusok, és növekedhet a kölcsönös megértés, az együttműködés készsége.
A terápiás foglalkozások alkalmával a házastársak, a párok és a családtagok jobban megismerhetik egymást és önmagukat, könnyebben felismerhetik a saját helyes és helytelen érzelmeiket, azok cselekedeti kimenetét. Képesek lesznek tisztábban rálátni gondolkodásmódjukra és viselkedésükre. Az önismeret elmélyítése lehetővé teszi mindenki számára, hogy jobban megértse saját magát, önmagán keresztül pedig a körülötte lévőket és tágabban értelmezett világot, amelyben él.
A mindennapokban számos stresszforrás nehezítheti életünket, így párkapcsolati és családi rendszerünket is. A terápiák segítségével az is könnyebben megtanulható, hogy miként kezeljük hatékonyabban a stresszt, az abból fakadó egyéni és társas konfliktusainkat, hogy hogyan hozhatunk létre egészségre, kiegyensúlyozottságra vezető megküzdési stratégiákat.
A rendszerszemléletű pár- és családterápiák segítségével jelentősen javíthatók emberi kapcsolataink. Az családi rendszer működését olykor gátló, sokszor ellehetetlenítő elakadások sikeres feloldásával elérhető egy, a korábbitól minőségében eltérő, jobb működésmód, létrehozható egy új egyensúly, amely mellett egyénileg és együtt is mindenki jobban érzi majd magát.
lelkigondozó,
pár- és családterapeuta
Sipos Zsolt, erdélyi, marosvásárhelyi gyökerekkel rendelkező lelkigondozó (pasztorál-pszichológus), valamint pár- és családterapeuta vagyok. Hivatásomhoz vezető tanulmányaimat a Sapientia Szerzetesi Hittudományi főiskolán (2014), illetve a Magyar Családterápiás Egyesületnél (2018) végeztem.
Mindazoknak, akik a családterápia módszerének mélyebb megismerésére törekednek, szívből ajánlom országos szakmai szervezetünk honlapját: www.csaladterapia.hu.
pszichológus, coach, képzésben lévő pár- és családterapeuta
Tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Karán, illetve a Debreceni Egyetem Általános Orvostudományi Karának Klinikai és Egészségpszichológia mesterszakán végeztem. Pályafutásomat az egészségügyben, az Országos Mentőszolgálat kötelékében kezdtem, majd egy évtizedet töltöttem a versenyszférában egy multinacionális vállalat alkalmazottjaként. Jelenleg a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház Pszichiátriai Osztály rehabilitációs részlegén és drogambulanciáján dolgozom pszichológusként. Munkám mellett a Magyar Családterápiás Egyesület tagjaként képződöm, klienseimmel a közös munkát ebből adódóan rendszerszemléletben végzem.
Megközelítésem szerint a családban vagy párkapcsolatban megjelenő tünet a legtöbb esetben nem valamelyik fél hibájának a következménye, hanem egy rejtett kapcsolati nehézség, elakadás nem ideális megoldási kísérlete. A közös munka során azon dolgozunk, hogy feltárjuk a problémás családi vagy párkapcsolati működés hátterében meghúzódó tudattalan tényezőket és olyan stabil rendszert alakítsunk ki, melyben az egészséges és alapvető érzelmi szükségleteink betöltésre kerülnek. Egyéni elakadás esetén közös munkánk fókuszában az életünket meghatározó, visszatérő működési mintázatok azonosítása, az önmagunkkal kapcsolatos hiedelmek és meggyőződések feltárása, valamint az élményalapú módszerek állnak.
Barátságot, biztonságot és bizalmat sugárzó környezetet alakítottunk ki annak érdekében, hogy a foglalkozások során minden feltétel adott legyen.
Telefonon keresztül van lehetőség időpontot foglalni a +36-20-931-7038-as telefonszámon. Amennyiben nem vesszük fel azonnal, mindenkit visszahívunk.
Weboldalt készítette a Full Funnel Marketing Kft.
Csapatunkat és műhelyünket Telekes Tamás (+36302185172) fotózta.
ALBATROSZ Terápiás Műhely © 2022. Minden jog fenntartva.